Formål med gruppeforløbet
Formålet med dette gruppeforløb, er at du får forøget dit selvværd - med tro på dig selv og følelsen af at du er værdifuld.
Du vil blive præsenteret for forskellige redskaber og strategier, som du kan bruge til at styrke dit selvværd.
Hvem deltager?
Du vil mødes med andre, der kan have nogle af de samme udfordringer, og ønsker som dig, og dermed mulighed for deling af erfaringer og gensidig sparring.
Hvor ofte mødes man?
På de ugentlige gruppemøder vil du blive præsenteret for forskellige øvelser og strategier.
Hvornår?
Gruppen mødes én gang om ugen i 1,5 - 2 timer.
Forløbet er på 8 sessioner.
Hvor?
Gruppeforløbet afholdes på Trollesbro.
Kontakt
Kontakt Trollesbro via email: trollesbro@hillerod.dk med dit telefonnummer. Så vil en af gruppelederne kontakte dig.
Hvis gruppen matcher dine ønsker og behov, kan du blive skrevet på venteliste til næste gruppe.
Hvis du har en støttekontaktperson, kan I sammen kontakte en af gruppelederne.