Hvem kan deltage i et gruppeforløb?
Har du en psykisk sårbarhed og/eller sociale udfordringer, og har du brug for værktøjer til at håndtere din hverdag, så kan gruppeforløb være noget for dig. Du skal være over 18 år for at deltage, og du skal have mod på at dele dine erfaringer med andre i gruppen. Som deltager skal du være bosiddende i Hillerød Kommune.
Hvilke gruppeforløb kan jeg vælge?
Der er tre forskellige gruppeforløb, og du kan få vejledning til, hvilket et, der matcher dig og dine behov bedst.
Socialfærdighedstræning - læs mere her
Socialfærdighedstræning - Særligt tilrettelagt for personer inden for autisme spektret - læs mere her
Gruppe om "Et godt hverdagsliv" - læs mere her
Hvad får du ud af det?
Du får mulighed for at dele erfaringer og viden med andre, og du får konkrete værktøjer, som du kan bruge i hverdagen.
Du kan træne med og spejle dig i andre, og du bliver en del af et fællesskab, hvor du kan tale frit og øve dig i det, der er svært for dig.
I forløbet vil du kunne spejle dig i de andre deltagere og opleve, at du ikke er alene med dine tanker og reaktioner. I gruppen er det muligt at finde fælles styrke og løsninger sammen.
Hvordan foregår det?
Der er to gruppeledere i alle grupper. De sætter rammen om gruppeforløbet og sikrer, at der er en fast og tryg struktur.
Vi guider dig også til blive en del af nye fællesskaber og aktiviteter, fx i Frivilligcentret, Værestedet eller andet.
Vil du deltage i gruppeforløb?
Hvis du ønsker at deltage i gruppeforløb, kan du sende en mail til trollesbro@hillerod.dk. Skriv dit telefonnummer og at du ønsker at blive kontaktet, så vil en af gruppelederne ringe til dig.
Du kan også ringe på Trollesbros hovednummer på tlf. 7232 3600 og bede om at blive kontaktet af en af gruppelederne.
Har du en støttekontaktperson, kan I sammen tage kontakt til en af gruppelederne.
Gruppelederen vurderer sammen med dig om gruppeforløbet matcher dine ønsker og behov og I aftaler, hvornår du kan starte. Der kan være ventetid.